Wir freuen uns, dir unseren aktuellen Group Fitness Stundenplan für die Saison Herbst/Winter 2025 zu präsentieren!
Ob Einsteigerin oder Fortgeschrittener – bei uns findest du abwechslungsreiche Lektionen für jedes Fitnesslevel, inklusive Morgenkurse sowie Tanzskurse
für Kinder und Jugendliche.
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Bequem und unkompliziert unter: 👉 www.fit-dance.ch
Worauf wartest du? Gemeinsam fit durch die kalte Jahreszeit! 💪
Unsere Trainingsgruppen – Für jeden das passende Angebot
Egal, ob Einsteiger, Fortgeschrittener oder Profi – bei uns findest du die ideale Trainingsgruppe,
die zu deinem Niveau und deinen Zielen passt. Erlebe gezieltes Training in motivierenden Gruppen, bei dem der Spaß nicht zu kurz kommt.
Mit der Eröffnung meines eigenen Bewegungsstudios ist für mich ein Traum in Erfüllung gegangen. Hier vereine ich meine Leidenschaft für Bewegung und Gesundheit und Teile sie mit anderen. Ich freue mich darauf, gemeinsam mit meinem Team und unseren Kunden eine positive Gemeinschaft zu schaffen, die Bewegung und Wohlbefinden in den Mittelpunkt stellt.
Mit Leidenschaft unterrichte ich seit 2016 Group Fitness Lektionen. Es erfüllt mich, meine Teilnehmer zu motivieren und sie an ihre Grenzen zu bringen – wenn ich in die zufriedenen und lachenden Gesichter blicke, weiß ich, dass ich alles richtig gemacht habe.
Ich bin Group Fitness Instruktorin, weil ich dieses tolle Gefühl nach dem Training so gerne mit euch teile. Zusammen trainieren und euch an euer Limit bringen...was gibts besseres!
Zu trainieren in der Gruppe macht mir spass und motiviert mich. Es gibt mir so viele positive Energie. Nach dem Training hat man wieder so viel Motivation, auch wenn das Leben manchmal hart und anstrengend ist.
Zumba Kids ist für mich ein Eintauchen in die Kinderwelt. In eine Welt voller Spass, guter Laune und strahlender Kinderaugen.
Als diplomierte Gymnastikinstruktorin und leidenschaftliche Fitnessfanatikerin setzte ich in jeder Trainingseinheit auf höchste Präzision und Engagement. Ich gebe immer 100%, um meine Teilnehmer zu motivieren und ihr Ziel zu erreichen.
‚Lebe nicht dein Leben, sondern lebe deinen Traum‘. Und mein Traum ist es, den Teilnehmern zu zeigen, dass man am Sport auch Spass haben kann und ich ihnen dieses Motto mit meiner ganzen Passion so weitergeben kann.
Tanzen ist meine grosse Leidenschaft, darum bin ich begeisterte Zumba Gold, Zumba Kids und Zumbini Instruktorin. Tolle Musik, Lebensfreude, abschalten von den vielen Anforderungen im Alltag/Schulalltag, zusammen Lachen und gleichzeitig etwas für die Gesundheit tun - was gibt es besseres!
Ich leite Hip Hop Kids, um Kreativität und Teamgeist zu fördern. Es macht mir sehr viel Spass nach der Lektion die strahlenden Kinderaugen zu sehen.
Bei den Kursteilnehmer, einen körperlichen als auch einen mentalen Ausgleich zu schaffen und die positive Energie im Körper zu wecken, ist ich mein Ziel.
In der Administration von Fit & Dance bringe ich meine Leidenschaft für Bewegung und Organisation zusammen.