Xtempo Energy
XTEMPO Energy ist ein einzigartiges Trainingssystem, das sich durch das Tempo der Musik auszeichnet! Es bietet ein effektives Ganzkörper-Training und ist eine unterhaltsame Group Fitness Lektion, die für ein breites Zielpublikum geeignet ist.
Die Lektion ist spannend gestaltet durch wechselnde Trainingsphasen mit Cardio- und Kraftübungen. Der Einsatz von Steppern oder Gewichten sorgt für zusätzliche Abwechslung und Intensität. XTEMPO Energy ist ein mitreißendes Training, das auch für Neueinsteiger perfekt geeignet ist, mit coolen Songremixen aus den Charts und der Dance-Musik.
Was bringt mir XTEMPO Energy?
- Schnellerer Kalorienverbrauch
- Besseres Fitnessgefühl
- Muskelaufbau
- Erhöhte Flexibilität, Mobilität und Gleichgewicht
Dieser Kurs begrüsst Teilnehmer aller Fitnessstufen, Altersgruppen und Neueinsteiger.
Hier erhalten Sie einen Einblick über die Lektion: Video starten
